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8 pasos para un cambio personal exitoso

Paso 1: Crear un sentido de urgencia

Puede ser por dos posibles escenarios:

  1. En una crisis, se desea un cambio con urgencia.
  2. Cuando está insatisfecho o frustrado con algo de su vida

Paso 2: Crear una coalición guía

Obtener la preocupación con respecto al cambio.  Si hay resistencia al cambio, identifique las partes de la mente inconsciente que son responsables de esto.

Paso 3: crear una visión

Obtener el resultado deseado. Obtenga un propósito central o una visión para su vida.

Paso 4: Visualizar la meta deseada

Vivenciar el estado asociado con el resultado deseado, el propósito de la vida o la visión, el valor su significado y valor para ti.

Paso 5: eliminar los obstáculos

Puede haber beneficios ocultos por tener un problema o resistencia al cambio de una parte de la mente inconsciente. Identificados y abordarlos.

Paso 6: crea ganancias a corto plazo

Anímate a dar pequeños pasos inspirados en los estados que surgen cuando están alineados con el resultado, el propósito o la visión deseados. 

Paso 7: consolidar las mejoras

Verificar regularmente el camino de cambio que estoy transitando: «¿Este cambio es bueno para mí?»

Paso 8: ancla los cambios

Es posible que necesite la ayuda de un entrenador para cambiar sus creencias sobre la persona que solía ser, a las nuevas creencias de empoderamiento de la persona que quiere ser a partir de ahora y en el futuro.

Es importante reconocer los beneficios positivos del nuevo comportamiento, aprendiendo de la experiencia. 

¿ Que esperas para implementar estos pasos? 

 

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